In deze module ontdek je je diepste Hartenwens! Je zet van daaruit een mooie intentie voor 2023 en je vindt de rust weer in jezelf. De module bestaat uit 3...

Module 1+2+3 online zijn in totaal 10 iRest yoga nidra lessen via Zoom. Voor meer info over module 1 klik hier, module 2 klik hier, module 3 klik hier. Module...

Online Workshop Ontstressen Deel 1 op maandag 6-2-2023 19.30 - 21.30 uur. Deel 2 op maandag 13-2-2023 19.30 - 21.30 uur. In deze online workshop breng je je eigen stresssignalen...

In deze module ga je uit je hoofd naar het voelen van je lichaam en je adem. Hierdoor ontstaat ontspanning en rust. Je leert ook gevoelens en emoties verwelkomen en...

In deze module ga je uit je hoofd naar het voelen van je lichaam en je adem. Hierdoor ontstaat ontspanning en rust. Je leert ook gevoelens en emoties verwelkomen en...

In deze module verwelkom je gedachten, overtuigingen en beelden en je creëert daar meer ruimte in. Je leert er zowel van een afstandje naar te kijken als het helemaal te...

Online Workshop Ontstressen Deel 1 op woensdag 22-3-2023 19.30 - 21.30 uur. Deel 2 op woensdag 29-3-2023 19.30 - 21.30 uur. In deze online workshop breng je je eigen stresssignalen...

Online Workshop Ontstressen Deel 1 op donderdag 6-4-2023 19.30 - 21.30 uur. Deel 2 op donderdag 20-4-2023 19.30 - 21.30 uur. In deze online workshop breng je je eigen stresssignalen...

Online Workshop Ontstressen Deel 1 op woensdag 26-4-2023 19.30 - 21.30 uur. Deel 2 op woensdag 3-5-2023 19.30 - 21.30 uur. In deze online workshop breng je je eigen stresssignalen...

Online Workshop Ontstressen Deel 1 op dinsdag 9-5-2023 19.30 - 21.30 uur. Deel 2 op dinsdag 16-5-2023 19.30 - 21.30 uur. In deze online workshop breng je je eigen stresssignalen...